Бесплатные мастер классы
программы «Феникс»
Отношения: формула гармонии и процветания.
Финансовая трансформация: Стратегии перехода от дефицита к профициту.
Как планировать расходы и умножать доходы. Пошаговый план.
Тайм-менеджмент за 90 минут:
Простые и эффективные техники для занятых людей. Как всё усилить за короткое время.
Здоровье и энергия:
Как оставаться здоровым и энергичным в эпоху эпидемий и пандемий.
Секреты сильного иммунитета. Стратегии для защиты здоровья и сохранения спокойствия.
Финансовая трансформация: Стратегии перехода от дефицита к профициту.
Как планировать расходы и умножать доходы. Пошаговый план.
Тайм-менеджмент за 90 минут:
Простые и эффективные техники для занятых людей. Как всё усилить за короткое время.
Здоровье и энергия:
Как оставаться здоровым и энергичным в эпоху эпидемий и пандемий.
Секреты сильного иммунитета. Стратегии для защиты здоровья и сохранения спокойствия.
Автор и ведущий
программы «Феникс»
программы «Феникс»
Муж, отец троих успешных детей, дед двоих внуков.
Предприниматель, инвестор, спортсмен.
Эксперт с 35-летним успешным опытом в психологии, коучинге и личностном развитии.
Предприниматель, инвестор, спортсмен.
Эксперт с 35-летним успешным опытом в психологии, коучинге и личностном развитии.
Level Up
твоей жизни!
твоей жизни!
Каждый четверг
Онлайн/Оффлайн
19:00 - 20:45
Онлайн/Оффлайн
19:00 - 20:45
расписание
мастер-классов
мастер-классов
10.10.24 четверг
Мастер-класс
«Финансовая трансформация»
Стратегии перехода от дефицита к профициту.
Как планировать расходы и увеличивать доходы. Пошаговый план.
Как планировать расходы и увеличивать доходы. Пошаговый план.
Группа: 50 - 100 человек
Стоимость: Бесплатно
Время: 19:00 ОнЛайн
Стоимость: Бесплатно
Время: 19:00 ОнЛайн
17.10.24 Четверг
Мастер класс + Нетворкинг
«Больше жизни»
Как найти время для счастья в мире, где все спешат.
Баланс работ и личной жизни. Находим гармонию через управление временем.
Баланс работ и личной жизни. Находим гармонию через управление временем.
Группа: 25-30 человек
Стоимость: 5000 - 7000 руб.,
Время: 19:00 Офлайн
Место: офис на Ленинградке.
Стоимость: 5000 - 7000 руб.,
Время: 19:00 Офлайн
Место: офис на Ленинградке.
19.10.24 Суббота
Мастер класс + Нетворкинг
«Максимизация прибыли»
Экономические парадоксы, психологический анализ и стратегии ускоренного роста.
Этические и финансовые модели заработка.
Как хакнуть систему и стать миллионером.
Этические и финансовые модели заработка.
Как хакнуть систему и стать миллионером.
Группа: 50 - 100 человек
Стоимость: 10000 - 15000 руб.,
Время: 11:00 – 18:00 Офлайн
Место:
Стоимость: 10000 - 15000 руб.,
Время: 11:00 – 18:00 Офлайн
Место:
20.10.24 Воскресенье
Мастер класс + Нетворкинг
«Искусство быть вместе»
Табу и секреты: о чём говорят в счастливых парах.
Интимный аспект идеальных отношений.
Интимный аспект идеальных отношений.
Группа: 50 - 100 человек
Стоимость: 10000 - 15000 руб.,
Время: 11:00 – 18:00 Офлайн
Место:
Стоимость: 10000 - 15000 руб.,
Время: 11:00 – 18:00 Офлайн
Место:
23.10.24 Среда
Мастер класс + Нетворкинг
«Трансформация тела»
Биохакинг для создания идеального себя.
Технология продления активной жизни.
Взломай свою ДНК для управления своим телом и разумом.
Технология продления активной жизни.
Взломай свою ДНК для управления своим телом и разумом.
Группа: 25-30 человек
Стоимость: 5000 - 7000 руб.,
Время: 19:00 Офлайн
Место: офис на Ленинградке
Стоимость: 5000 - 7000 руб.,
Время: 19:00 Офлайн
Место: офис на Ленинградке
31.10.24 Четверг
Мастер класс
«Отношения»
Формула гармонии и процветания.
Группа: 50 - 100 человек
Стоимость: бесплатно
Время: 19:00 ОнЛайн
Стоимость: бесплатно
Время: 19:00 ОнЛайн
1. Понимание ценности времени
2. Планирование и постановка целей
3. Приоритеты и управление задачами
4. Техники повышения продуктивности
5. Баланс и восстановление
- Изучение концепции времени как ресурса
- Анализ привычек и выявление хроновампиров
2. Планирование и постановка целей
- Техники эффективного планирования
- Умение ставить персональные, экологичные для себя цели
3. Приоритеты и управление задачами
- Методики расстановки приоритетов
- Основы тайм-менеджмента и делегирования
4. Техники повышения продуктивности
- Практики Pomodoro, GTD (Getting Things Done) и другие
- Инструменты и приложения для повышения продуктивности
5. Баланс и восстановление
- Важность отдыха и восстановления
- Методы поддержания баланса между работой и личной жизнью
1. Основы финансовой грамотности
2. Планирование и постановка финансовых целей
3. Инвестиции и накопления
4. Управление долгами и кредитами
5. Финансовая защита и страхование
- Понимание базовых финансовых терминов и концепций
- Введение в личный бюджет и учет доходов и расходов
2. Планирование и постановка финансовых целей
- Определение краткосрочных и долгосрочных финансовых целей
- Разработка стратегии достижения этих целей
3. Инвестиции и накопления
- Основы инвестирования: акции, облигации, недвижимость
- Стратегии накопления и создания пассивного дохода
4. Управление долгами и кредитами
- Эффективное управление долгами и кредитами
- Понимание кредитного рейтинга и его улучшение
5. Финансовая защита и страхование
- Создание финансовой подушки безопасности
- Планирование на случай непредвиденных обстоятельств
1. Понимание любви и её видов
2. Самопознание и самооценка
3. Коммуникация в отношениях
4. Доверие и взаимопонимание
5. Поддержание любви и романтики
- Изучение различных видов любви: романтическая, платоническая, семейная
- Психология любви и привязанности
2. Самопознание и самооценка
- Важность самопознания и принятия себя
- Работа над самооценкой и уверенность в себе
3. Коммуникация в отношениях
- Эффективные техники общения и активного слушания
- Решение конфликтов и управление эмоциями
4. Доверие и взаимопонимание
- Построение доверительных отношений
- Умение понимать и поддерживать партнера
5. Поддержание любви и романтики
- Способы поддержания романтики и страсти в отношениях
- Совместное планирование и достижение целей
1. Понимание важности окружения и отношений
2. Выбор и создание успешного окружения и здоровых отношений
3. Навыки эффективного общения
4. Эмоциональный интеллект и эмпатия
5. Поддержка, доверие и уважение в окружении и отношениях
6. Совместное развитие и рост
Эта программа поможет участникам курса создать и поддерживать успешное окружение и здоровые отношения, которые будут способствовать их личностному и профессиональному росту на основе взаимного уважения и понимания
- Влияние окружения и отношений на личный и профессиональный успех
- Анализ текущего окружения и отношений и их влияние на жизнь
- Различие между здоровыми и токсичными отношениями
2. Выбор и создание успешного окружения и здоровых отношений
- Критерии выбора людей, которые способствуют росту и развитию
- Понимание ключевых компонентов здоровых отношений
- Стратегии построения и расширения круга успешных людей
3. Навыки эффективного общения
- Техники установления и поддержания полезных контактов
- Техники активного слушания и выражения своих мыслей
- Искусство нетворкинга и создание взаимовыгодных связей
- Умение вести конструктивные диалоги и решать конфликты
4. Эмоциональный интеллект и эмпатия
- Развитие эмоционального интеллекта
- Умение проявлять и понимать эмпатию в отношениях
- Важность взаимной поддержки и обмена опытом
5. Поддержка, доверие и уважение в окружении и отношениях
- Важность взаимной поддержки и обмена опытом
- Построение и поддержание доверия
- Важность уважения к партнеру и его границам
- Способы быть полезным для своего окружения и получать помощь
6. Совместное развитие и рост
- Совместное планирование и достижение целей
- Организация и участие в мастер-классах, семинарах и других мероприятиях для роста
- Поддержка партнера в личностном и профессиональном росте
Эта программа поможет участникам курса создать и поддерживать успешное окружение и здоровые отношения, которые будут способствовать их личностному и профессиональному росту на основе взаимного уважения и понимания
1. Функциональная диагностика и коррекция (полная диагностика состояния организма и составление персональной программы здоровья для каждого участника групп)
2. Введение в биохакинг - Основные концепции и цели биохакинга
Этические и медицинские аспекты биохакинга
3. Оптимизация питания и диеты
4. Физическая активность и тренировки
Влияние физических упражнений на когнитивные функции и общее здоровье
5. Управление стрессом и улучшение сна
6. Когнитивные улучшения и технологии
Эта программа поможет участникам курса оптимизировать свое здоровье и производительность с помощью методов и стратегий биохакинга
2. Введение в биохакинг - Основные концепции и цели биохакинга
Этические и медицинские аспекты биохакинга
3. Оптимизация питания и диеты
- Принципы здорового питания и суперфуды
- Индивидуальные диетические стратегии и добавки
4. Физическая активность и тренировки
Влияние физических упражнений на когнитивные функции и общее здоровье
5. Управление стрессом и улучшение сна
- Техники релаксации и медитации
- Стратегии улучшения качества сна и восстановление
6. Когнитивные улучшения и технологии
- Новейшие препараты для улучшения когнитивных функций
- Использование технологий и гаджетов для мониторинга и улучшения здоровья
Эта программа поможет участникам курса оптимизировать свое здоровье и производительность с помощью методов и стратегий биохакинга
1. Ангедония — коварный враг, лишающий тебя способности наслаждаться даже самыми простыми радостями
2. Понимание эмоционального интереса
3. Поиск и развитие личных увлечений
4. Постановка вдохновляющих целей
5. Создание и поддержание мотивации
6. Практики осознанности и радости
Эта программа поможет участникам курса развить и поддерживать эмоциональный интерес к жизни, что, в свою очередь, будет стимулировать их к активным действиям и свершениям
2. Понимание эмоционального интереса
- Изучение концепции эмоционального интереса и его значения
- Анализ факторов, которые пробуждают интерес и мотивацию
3. Поиск и развитие личных увлечений
- Определение своих увлечений и хобби
- Как найти и развить новые интересы, которые приносят радость и удовлетворение
4. Постановка вдохновляющих целей
- Техники постановки целей, которые вызывают эмоциональный отклик
- Разработка плана действий для достижения этих целей
5. Создание и поддержание мотивации
- Стратегии поддержания высокой мотивации и энергии
- Важность позитивного окружения и саморазвития
6. Практики осознанности и радости
- Техники осознанности для повышения эмоционального интереса
- Практики благодарности и наслаждения моментом
Эта программа поможет участникам курса развить и поддерживать эмоциональный интерес к жизни, что, в свою очередь, будет стимулировать их к активным действиям и свершениям
остались вопросы?
WhatsApp
© 2024. Все права защищены
- Политика конфиденциальности
- Оферта
- Служба поддержки: support@phoenixclub.ru
ИП Рябов Анатолий Вячеславович
ОГРНИП: 309667110700026
ИНН: 667116732674
ОГРНИП: 309667110700026
ИНН: 667116732674
